
Le pouvoir du LaHoChi : Renforcer les capacités d’auto-guérison du corps
Découvrez le LaHoChi : Équilibre Énergétique et Auto-Guérison
Vieillir le mieux possible, garder sa vitalité ou la retrouver, perdre ces quelques kilos pris avec le temps, se nourrir sans crainte ou culpabilité….Il n´est pas toujours simple de savoir ce qui est bon ou mauvais.
La santé commence dans votre assiette, et le plus tôt possible.
Comprendre ce qu´il y a dans votre assiette !
Vieillir le mieux possible, garder sa vitalité ou la retrouver, perdre ces quelques kilos pris avec le temps, se nourrir sans crainte ou culpabilité….Il n´est pas toujours simple de savoir ce qui est bon ou mauvais.
La santé commence dans votre assiette, et le plus tôt possible.
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Le complément incontournable pour avoir une santé optimale : l´activité physique ! Sportif assidu ou “anti-sportif” , il existe mille façons de bouger son corps et de lui faire du bien , même en douceur !
Des méthodes douces pour garder la forme !
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Apprendre à écouter son corps : c´est souvent par la douleur que l´organisme vous fait signe que quelque chose ne va pas ! Vos émotions jouent aussi beaucoup sur votre santé, apprenez à reconnaitre les signes.
Reconnaître les émotions cachées derrière vos douleurs !
Apprendre à écouter son corps :
c´est souvent par la douleur que l´organisme vous fait signe que quelque chose ne va pas ! Vos émotions jouent aussi beaucoup sur votre santé, apprenez à reconnaitre les signes.
Reconnaître les émotions cachées derrière vos douleurs !
Quelque soit votre âge , votre état de santé et votre vitalité ,
il n´est jamais trop tard pour bien faire !
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Découvrez le LaHoChi : Équilibre Énergétique et Auto-Guérison
Ces micro-organismes vivants souvent qualifiés de “bonnes bactéries”, jouent un rôle essentiel dans le maintien d’une santé digestive optimale.
La fermentation, un procédé simple et tellement gourmand ! Prenez soin de vous en vous régalant et testez nos recettes !
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Les aliments fermentés sont bien plus que de simples mets exquis ; ce sont de véritables alliés pour notre bien-être global.
Séance spéciale de Yin Yoga pour améliorer la souplesse des jambes ! Pour tous les niveaux . À vos tapis !
Découvrez la puissance et les nombreux bénéfices de la respiration profonde
Desserts et snacks 😈 : Termes tabous qui engendrent une certaine culpabilité. Pourtant Manger sainement ne doit pas être synonyme de restriction et de privation …
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